קורס לימוד שחייה זה מיועד לאלה מאיתנו שלא למדו לשחות כשהיו קטנים ואמיצים,או, שעברו חוויה שלילית במים ומעוניינים לתקן- כי אף פעם לא מאוחר מטרות לימוד שחייה בגיל מבוגר מתמקדות בראש ובראשונה באלמנטים הבאים: שימוש במים כאלמנט מרגיע, משחרר, תומך, עוטף; העלאת המודעות של הגוף הטובל במים - לימוד עקרונות הציפה, הנשימה, ההתנגדות והשקט של המים; עבודה ולימוד היכולת של הגוף לעבור ממצב של מתח למצב של הרפיה; וכמובן לימוד סגנונות שחייה בקצב האישי של כל אחד ואחת. לימוד השחייה מתקיים בבריכה מחוממת ומקורה עם מדריכים מקצועיים, בסבלנות רבה, תוך כדי הקניית בטחון בעצמך, במדריך ובמים.